‘Herstel na corona gaat langzaam’

Tamara Kroll is lid van de Raad van Bestuur van het Martini Ziekenhuis. In september kreeg zij corona, met forse klachten. ‘Gelukkig ben ik inmiddels weer aan het werk, maar het herstel gaat langzaam. Ik heb geen restschade, maar ben nog wel vermoeid en ook nog vaak benauwd en schor. Ik moet echt letten op de balans. Ongelofelijk hoe groot de impact van dit virus is.’

‘De klachten begonnen op vrijdag met een flinke verkoudheid. De dag erna werd ik benauwd en kreeg ik koorts en enorme hoofdpijn; ik kon geen drie stappen meer zetten. En toen kwam het telefoontje van de Arbodienst: je bent positief getest. Dat was echt schrikken. Het was heel fijn dat er bij de Arbodienst tijd en aandacht was voor mijn emoties en vragen. Mijn grootste angst was natuurlijk dat ik anderen zou hebben besmet. Mijn kinderen zijn direct getest; zij bleken gelukkig negatief en zijn direct naar hun vader gegaan. Ik was inmiddels doodziek; mijn saturatie was telkens op het randje. Ik heb drie weken in bed gelegen, in volledige isolatie. Tjonge, wat heb ik me ellendig gevoeld.’

Waar heb ik het opgelopen?
‘Natuurlijk vroeg ik me direct af waar ik de besmetting had opgelopen; ik was zo voorzichtig geweest. Uit het contactonderzoek van de GGD bleek dat ik geen contact had gehad met een positief geteste persoon. Ik moet dus wel in de supermarkt of zo besmet zijn geraakt. Wat veel mensen zich niet realiseren, is hoe groot de impact op je omgeving is. Iedereen schrikt als je laat weten dat je corona hebt. En dat begrijp ik heel goed. Mijn omgeving reageerde ook verbaasd, omdat ik een fitte veertiger ben en niet in een risicogroep val. Vorige week was ik op onze Intensive Care om de zorgcollega’s een hart onder de riem te steken. Daar zag ik ook jonge mensen aan de beademing liggen. Dat greep me wel aan.’

Topprestatie
‘De huisarts heeft mij begeleid bij mijn herstel. Hij verwees mij voor een longfoto en test om zeker te weten dat ik geen longschade had opgelopen. Verder heb ik mij via onze sportarts aangemeld bij de fysiotherapie. Ik doe dat nu twee keer per week in mijn eigen omgeving. Wat veel mensen niet weten is dat fysiotherapie na corona - het zogenoemde post-COVID herstelprogramma - vanaf deze zomer volledig wordt vergoed uit de basisverzekering. Dit is een tijdelijke steunmaatregel van de zorgverzekeraars. Uit eigen ervaring kan ik dit van harte aanbevelen. Hoewel ik altijd veel aan sport deed, was ik nu heel huiverig om te gaan bewegen. De fysiotherapeut helpt mij om langzaam mijn grenzen te verleggen. Voor ik ziek werd, kon ik met gemak negentig minuten hardlopen, nu is zeven minuten al een topprestatie voor mij…’

Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van geanonimiseerde cookies om je gebruikservaring te optimaliseren en voor de analyse van onze website. Bij het tonen en afspelen van YouTube video's worden cookies van derden geplaatst. Klik op "Akkoord" als je akkoord gaat met dit gebruik van cookies, klik op "Aanpassen" voor meer informatie en om zelf te bepalen welke cookies deze website plaatst.

Deze website maakt gebruik van geanonimiseerde cookies om je gebruikservaring te optimaliseren en voor de analyse van onze website. Bij het tonen en afspelen van YouTube video's worden cookies van derden geplaatst. Klik op "Akkoord" als je akkoord gaat met dit gebruik van cookies, klik op "Aanpassen" voor meer informatie en om zelf te bepalen welke cookies deze website plaatst.